Emotionale Begleitung
Ein geschützter Raum, in dem dein System langsam beginnt, sich neu zu organisieren. Ich halte – ruhig, sicher, ohne zu drängen.
„Man fühlt sich bei ihr nicht bewertet, sondern wirklich gesehen."
Y. — 1:1 BegleitungWie ich arbeite
Wir arbeiten mit dem, was dich schützt – und was dich gleichzeitig einengt. Nicht um es zu bekämpfen, sondern um es zu verstehen.
Scham, Angst, das Gefühl, falsch oder allein zu sein – wir gehen an die Wurzeln dessen, was dich seit langer Zeit begleitet.
Emotionen ausdrücken, die sich sonst nicht greifen lassen. Tiefe Prozesse – im Tempo deines Systems.
Ich konfrontiere nicht. Ich dränge nicht. Ich führe dich durch Prozesse – und bleibe ruhig, wenn es intensiv wird.
Angebote
Kein Programm. Kein Schema. Sondern ein Raum, der sich nach dir richtet.
Nachhaltige, stabilisierende Veränderung
Für ein konkretes Thema
Über mich
Mein Weg war kein einfacher. Ich kenne innere Angst. Selbstzweifel. Depressive Phasen. Und Zeiten, in denen mein Nervensystem dauerhaft im Alarmzustand war.
Ich weiß, wie es ist, stark zu wirken und innerlich kaum Halt zu spüren. Zu funktionieren, obwohl es sich schwer anfühlt. Sich anzupassen und sich dabei selbst zu verlieren.
Ich kenne auch körperliche Symptome und chronische Beschwerden, die sich nicht einfach „wegdenken" ließen.
Ich nehme viel wahr. Du musst mir nicht alles erklären. Oft spüre ich, was unter den Worten liegt.
In meinen Räumen darfst du so sein, wie du bist – mit Angst, mit Wut, mit Scham, mit dem Gefühl, nicht mehr zu können. Ich werde nicht unruhig. Ich halte.
Stimmen aus der Zusammenarbeit
Emotionale Intelligenz
„Sie fühlt und denkt tief und schafft dabei eine ruhige Sicherheit. Schon ein einzelnes Gespräch kann etwas verändern. Man fühlt sich danach leichter, sortierter und verstanden."
Aus einer akuten Krise
„Ich habe neue Auswege entdeckt, schaffe meinen Alltag wieder und fühle mich stabiler und hoffnungsvoller. Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein hat mir geholfen."
Schlaf & innere Ruhe
„Seit unserer Arbeit schlafe ich deutlich besser, hatte keine Albträume mehr und fühle mich insgesamt leichter. Etwas hat sich nachhaltig in mir verändert."
Sicherheit & Führung
„Du hast den Prozess unglaublich sicher geführt. Ich habe gespürt, dass dich meine Themen nicht überfordern. Du schaffst einen Raum, in dem man sich öffnen kann."
Klarheit & Integration
„Die Session war intensiv, aber warm. Ich habe mich aufgefangen gefühlt. Es hat mir mehr Stärke gegeben, meine eigenen Grenzen wahrzunehmen und einzuhalten."
Vielleicht wünschst du dir einfach einen Raum, in dem du nicht stark sein musst.
Kostenloses GesprächKostenloses Kennenlerngespräch
Vielleicht merkst du gerade, dass du nicht mehr alles allein tragen möchtest. In unserem Gespräch darfst du mit allem kommen, wie du bist. Ohne Erwartungen. Ohne Druck. Ohne funktionieren zu müssen.